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ishq mein marjawan ,ishq mein marjawan

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fruits details in hindi.. जानें फलों के गुण और बनायें आहार   By  details fruits. फल हमारी सेहत बनाये रखने में मदद करते हैं साथ ही साथ वे हमारा वजन भी नियंत्रित रखते हैं। रोजाना फलों का सेवन कई बीमारियों के संभावित खतरे को भी कम करते हैं। यह ऐसा स्नैक है जिसे कभी भी खाया जा सकता है। आज आपको बता रहे हैं किस फल में कौन-कौन से  telugu stories full fruits details. प्रतिदिन फल खाने से कई बीमारियों के होने की आशंका कम होती है। यह ऐसा स्नैक है जिसे कभी भी खाया जा सकता है। आज आपको बता रहे हैं किस फल में कौन-कौन से पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। आम आम को यूं ही फलों का राजा नहीं कहा जाता। इसमें कई ऐसे पोषक तत्‍व होते हैं, जो आपको सेहतमंद बने रहने में मदद करते हैं। आम में मौजूद विटामिन सी और ई, पोटैशियम और आयरन शरीर को तुरंत एनर्जी देते हैं। इसमें पाए जाने वाले तत्व आंखों के लिए फायदेमंद होते हैं। यह एंटीआक्सीडेंट का अच्छा स्रोत है। आम त्‍वचा को निखारने में भी मदद करता है। इसके साथ ही यह शरीर की  रोग प्
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Apple benifits (सेब खाने के फायदे)

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 ↠↠सेब खाने के फायदे(Apple Benifits.... सेब (Apple) सबसे लोकप्रिय फलों में से एक हैं – और इससे भी बढ़िया बात यह है। की बहुत से अनुसंधानों के रिसर्च ने यह साबित किया है की सेब के हेल्थ के लिए एक रामबाण फ्रूट है।  सेब फलों में सबसे ज्यादा गुणकारी माना जाता है. इसमें मौजूद विटामिन पोषक तत्व हर तरह की बीमारी को दूर करने में मदद करते हैं. अगर आप रोजाना  सुबह खाली पेट  एक सेब का सेवन करते हैं तो आपके शरीर की इम्युनिटी पावर मजबूत हो जाती है. इस आलेख में सेब के स्वास्थ्य लाभों की अनगिनत लिस्ट में से कुछ बैहतरीन फायदों के बारे में बताया गया है।             ↠↠   सेब खाने के फायदे (apple benifits )                 1. सेब दांत सफेद और मजबूत करता है – Do apples whiten teeth? दांतों में सफेद धब्बे फ्लोराइड, कैल्शियम और मिनिरल्स आदि के कमी से होते हैं। अगर आपके दांतों में ऐसे धब्बे हैं तो आपको अपनी डाइट में कैल्शियम और मिनिरल्स बढ़ाने चाहिए। सेब में काफी मात्रा में आयरन होता है। इसलिए रोज एक सेब खाने से भी दांत सफेद और मजबूत होते है। सेब को छिलके समेत खाने से अधिक लार न
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Hindi shayari status

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दोस्तों इसी तरह की शायरी पढने के लिये हमारे instagram लिंक को follow कीजिये...                                                             😔 Shayari Status Shayari Status😔 💝 Shayari Status 💝 नज़र चाहती है 👀 दीदार करना; दिल ♥️ चाहता है प्यार करना; क्या 😔 बतायें इस दिल 💖 का आलम; नसीब में लिखा है इंतजार🚶करना! Shayari Status  उल्फत में 😒अक्सर ऐसा होता है;  आँखे हंसती हैं और दिल ❣️ रोता है;  मानते हो तुम जिसे मंजिल 💏 अपनी;  हमसफर उनका कोई 👰 और होता है!   Shayari Status  अभी सूरज नहीं डूबा 🌅 जरा सी शाम होने दो;  मैं खुद लौट🚶जाऊंगा मुझे नाकाम तो होने दो;  मुझे बदनाम 😒 करने का बहाना ढूंढ़ता है जमाना;  मैं खुद हो जाऊंगा 😏 बदनाम पहले मेरा नाम तो होने दो 🤔 Shayari Status  इस नए साल में ख़ुशियों 🤗 की बरसातें हों;  प्यार के दिन 💖 और मोहब्बत की रातें हों;  रंजिशें नफ़रतें मिट 🤗 जायें सदा के लिए;  सभी के दिलों 💞 में ऐसी चाहते हों!  hindi shayari status   Shayari Status 💖 Shayari Status In Hindi  💖 ऐसी वाणी बोलिये 🗣️ कि सब से झगडा होए,  ऐसी वाणी बोलिये 🤔 कि स
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